Berpuasa Bersama Herbalife

Bismillah. Ramadhan Kareem, gaissss. Tahun ni merupakan tahun ke 6 saya berpuasa Herbalife. Ada jugak my loyal coachees dah masuk tahun ke 4 berpuasa bersama Herbalife. Baru first time berpuasa bersama Herbalife tahun ni pun adooooo. We welcoming everybody :D

Ramadhan kali ni, group COACHING #TeamSuriKurus buat Healthy Sahur Challenge. Meriah sangat sangat group coaching setiap kali sahur. Ini memang bebetul semangat berpuasa bersama Herbalife ni :)

Okey, Coach Nadiah belanja gambar-gambar Sahur Sihat daripada group coaching #TeamSuriKurus ya.

Aktiviti Healthy Sahur Challenge #TeamSuriKurus :

Syarat nak join dan dapat markah simple jee. 

Markah diberi :

a) 200 kalori shake - 1 markah.

-2 scoop bukit shake Herbalife.

-buah ( setengah potong )

- 2 sudu oat

b) Post gambar shake dalam group - 1 markah

c) You mention any positive quote or words - 1 markah.

TOTAL : 3 markah.

Siapa dapat markah tertinggi akan dapat hadiah daripada Coach. Maka mereka pun berlumba lumba post gambar shake dalam group haha. Botak kepala coach nak bagi hadiah best best kat uols. Happy to see this semua enjoy dan fall in love dengan shake. Alhamdulillah.

*this product is not intended to diagnose or cure any disease

*this product is not intended to diagnose or cure any disease.

*this product is not intended to diagnose or cure any disease.

*this product is not intended to diagnose or cure any disease.

*this product is not intended to diagnose or cure any disease.

Lepastu, semua pakat-pakat bagi caption comel-comel :

"Shake Tropical ( 3 scoop + 5 biji kurma + skinny low fat milk)...Tea Mix 1.8L. Dah xblh nak makan lain2 :) " -Mrs Hani.

" Day 1: 2 scoop F1 + 2 bijik kurma + 300 ml of susu coklat & air. Shake best, energy maintain je "- Yan.

" Sahur yang sihat lg memngenyangkan...Yummy2. 2 scoop f1, 2 sudu oat, air 400 ml" - Siti dari Selangor.

" 250 ml air sejuk + 3 sudu rata F1 + 1 sudu F3 + Kurma sebijik. Good food,leads to good mood" - Nurul dari Kuantan.

" 250 ml air,2 heaping shake, 2 scoop oats ! Grateful for every single droplet of shake into my body. Alhamdulillah " - Yan dari Batu Pahat.

Then, memasing pun update result terkini. Pergh, semua punya result letops letops habisss.

*hasil setiap individu adalah berbeza-beza.

Bila kita ambil sahur yang sihat, automatik senang sangat nak turun berat. Sebab kita dah cut semua kalori yang tak sihat masa sahur. Contohnya satu pinggan nasi goreng adalah 500 - 600 kalori per serving. Tapi, Shake Herbalife ikut resepi kat atas ni, 200 kalori je tauu. Dah la rendah kalori, lepastu tinggi nutrisi. Sebab tu ramai yang turun berat sepanjang join COACHING #TeamSuriKurus. 

Soalan tentang berpuasa bersama Herbalife :

Soalan : Minum shake Herbalife ni masa sahur kenyang ke ? Kan air je.

Jawapan : Mengunyah tak semestinya mengenyangkan. Air je tak semestinya buat kita lapar. Lapar atau kenyang  bergantung kepada GI makanan tersebut.  Lagi rendah GI, lagi kita kenyang lama. Dan memang terbukti Formula 1 Herbalife is tested as LOW GI food ( 15-23 ).

So Coach Nadiah nak bagi soalan, antara nasi vs roti vs shake, mana lagi cepat lapar ? Haa, check kandungan GI dalam makanan dulu  ye. 

*this product is not intended to diagnose or cure any disease. 

Produk Herbalife semasa Puasa :

*this product is not intended to diagnose or cure any disease. 

5 Produk Herbalife kat atas ni adalah sangat femes semasa puasa.

Fungsi Produk Herbalife semasa puasa :

Formula 1 Herbalife :

*this product is not intended to diagnose or cure any disease.

• Nutrisi seimbang yang diperlukan badan setiap hari.
• Hanya 90-180 kalori.
• Mengandungi 55 nutrien.
• ada 6 perisa : coklat, vanilla, tropical fruit, stroberi, coppucino, cookies & cream.

Tea Mix Herbalife.

*this product is not intended to diagnose or cure any disease.

• Dapatkan peningkatan tenaga
• Nikmati kebaikan the hijau
• Menguruskan berat badan anda
• Rendah kalori dan kaborhidrat

Formula 3 Herbalife

*this product is not intended to diagnose or cure any disease.

• 6 g protein tanpa lemak dan tanpa karbohidrat.
• Kenyang lama.
• Membina otot.
• Bantu badan jadi shaping like crazyyyyyy.

Aloevera Herbalife

*this product is not intended to diagnose or cure any disease.

• Melegakan perut dan meningkat penghadaman.
• Tingkatkan penyerapan nutrisi.

Fiber Herbalife

*this product is not intended to diagnose or cure any disease. 

• Senang je nak describe Fiber Herbalife ni. Nak lancarkan penghadaman dan perut kempis, amik je fiber ni. Rasa dia sedapppp sangat. Perisa apple. Memang hot seller :)

Sekian saja sharing saya tentang Berpuasa Bersama Herbalife.

Baca entry ini tentang Program Kurus 30 Hari Herbalife.

BERMINAT SERTAI PROGRAM KURUS HERBALIFE ?Whatsapp 011 1147 5950

Facebook : Nurul Nadiah Mahamood
Fb Page : Coach Nadiah & Coach Suri Kurus Fit
Instagram : coach_nadiahmahamood