Isnin, 1 Jun 2020

Herbalife Sarawak

 Herbalife Sarawak

Harini saya nak berkongsi kisah pengguna dan Herbalife dari Sarawak. Di bawah coaching Team SuriKurus. Coaching Team SuriKurus ni 100% ONLINE.  Jadi takde batasan kawasan jika ingin sertai Program Kurus 30 Hari Team SuriKurus ni. Asalkan ada WHATSAPP, dah boleh sertai Program Kurus 30 Hari Team SuriKurus.


INFO LANJUT TENTANG PROGRAM KURUS 30 HARI :

 Kisah Pengguna Herbalife dari Sarawak


Dalam Team SuriKurus, kami ada beberapa coachee dari Sarawak. Salah seorang namanya adalah  Cinti, sudah berjaya turun berat sebanyak 11.1 Kg bersama SuriKurus Online Coaching. 


Kisah Cinti La turun 11.1 (hasil setiap individu berbeza-beza)
Ada nampak beza kah lepas turun 11.1 kg? Before ni saya share apa sa makan kan, kira ni la hasil dia.
Tak pasti la kalau saya layak bagi tips atau tidak tapi mau jg la share cara dia.
1. Saya minum Herbalife dari awal Februari sampai la sekarang. Penyumbang utama pengurangan berat badan.
2. Air mineral memang hari2 4 liter. Air manis memang sy cut. Dulu tiap minggu minum tu Bubble Tea. Sekarang ni mmg kasi tinggal terus. Tapi ada juga la moginum sekali sekala. 
3. Saya makan nasi hari2. Nasi sy kasi tukar pergi Brown Rice. Kadang2 ada juga la makan nasi putih.
4. Exercise memang ada untuk kasi keluar peluh. Tapi exercise tu cuma 20% menyumbang weight loss. Yg penting, makan tu juga yg kena jaga. Saya exercise follow App Workout Women. 
5. Saya cek apa2 yg saya makan guna MyFitnessPal. Senang nak scan and pastikan makan tak lebih kalori. Tapi ada jak pun makan Mcd sama kek.

Saya nekad nak join Herbalife #TeamSuriKurus ni sebab saya cepat penat bila jalan sikit dan kalau bergambar, mesti berdiri kt belakang takut nampak besar. 


Bukan kamu memang kurus kah sebelum ni? Ada ja yg tanya soalan ni. Tapi tu bertahun2 sebelum ni and saya naik 15 kg after kahwin.
Ada yg kasitau saya juga, bukan kalau berhenti minum Herbalife, lagi banyak naik berat kah? Actually, tu depend dengan diri sendiri. Kalau makan minum tak jaga, makan ubat kurus, sedut lemak apa sekali pun memang confirm naik balik.
Jadi sesiapa yang berminat nak join Herbalife, boleh PM Cinti :
📌 Tak wajib bersenam
📌 Kurus tanpa berlapar
📌 Sesuai untuk yg sibuk/ibu2.
📌 Group coaching
📌 Ebook Resipi Sihat
📌 Personalised Mealplan yg mudah

========================================================================

Anda boleh sertai coaching kami tak kira di mana sahaja anda berada :

Herbalife Miri

Herbalife Kuching

Herbalife Sibu

Herbalife Sarawak

====================================


 Coach Nadiah : 011 1147 5950 


Siapakah Coach Nadiah ?

  • Berpengalaman selama 10 tahun sebagai Coach Herbalife Malaysia since 2012.
  • Saya sendiri sudah turun 8 Kg bersama Herbalife.
  • Coach kepada HERBALIFE ONLINE COMMUNITY TEAM SURIKURUS
  • Tak kira di mana sahaja, anda boleh kurus.
  • Anda hanya perlu ada WHATSAP.





















From @cinti.la : Ada nampak beza kah lepas turun 11.1 kg? Before ni saya share apa sa makan kan, kira ni la hasil dia. Tak pasti la kalau saya layak bagi tips atau tidak tapi mau jg la share cara dia. 1. Saya minum Herbalife dari awal Februari sampai la sekarang. Penyumbang utama pengurangan berat badan. 2. Air mineral memang hari2 4 liter. Air manis memang sy cut. Dulu tiap minggu minum tu Bubble Tea. Sekarang ni mmg kasi tinggal terus. Tapi ada juga la moginum sekali sekala. 😌 3. Saya makan nasi hari2. Nasi sy kasi tukar pergi Brown Rice. Kadang2 ada juga la makan nasi putih. 4. Exercise memang ada untuk kasi keluar peluh. Tapi exercise tu cuma 20% menyumbang weight loss. Yg penting, makan tu juga yg kena jaga. Saya exercise follow App Workout Women. 5. Saya cek apa2 yg saya makan guna MyFitnessPal. Senang nak scan and pastikan makan tak lebih kalori. Tapi ada jak pun makan Mcd sama kek. Saya nekad nak join Herbalife #TeamSuriKurus ni sebab saya cepat penat bila jalan sikit dan kalau bergambar, mesti berdiri kt belakang takut nampak besar 🥴. Bukan kamu memang kurus kah sebelum ni? Ada ja yg tanya soalan ni. Tapi tu bertahun2 sebelum ni and saya naik 15 kg after kahwin. Ada yg kasitau saya juga, bukan kalau berhenti minum Herbalife, lagi banyak naik berat kah? Actually, tu depend dengan diri sendiri. Kalau makan minum tak jaga, makan ubat kurus, sedut lemak apa sekali pun memang confirm naik balik. Jadi sesiapa yang berminat nak join Herbalife, boleh PM saya. 📌 Tak wajib bersenam 📌 Kurus tanpa berlapar 📌 Sesuai untuk yg sibuk/ibu2. 📌 Group coaching 📌 Ebook Resipi Sihat 📌 Personalised Mealplan yg mudah #MYHerbalife #TeamSuriKurus #HerbalifeMalaysiaCoach
A post shared by COACHING KURUS |HERBALIFE (@coach_nadiahmahamood) on

Tiada ulasan:

Catat Ulasan