Salam gais. Harini nak share snacking sihat yang sesuai untuk orang yang nak diet.Snacking ni kite matching2 karbohidrat + protein + fiber ( andddddd sikit lada hitam penyedap ghase ) Time PKPB ni semangat explore resepi macam macam hehe.
Bahan bahan yang diperlukan simple je. Paling penting resepi ni tak perlu minyak pun. So save calory di situ :)
Nama snacking : Sandwich Telur
Bahan bahan diperlukan :
1. Roti wholemeal. Kalau nak makan sorang, 1 keping dah cukup.
2. 1 biji telur ayam
3. Lada hitam halus
4. Salad
Cara masak telur :
Pecahkan telur atas periuk non stick ( rahsia takyah guna minyak hehe ). Tabur sikit lada hitam. Gaul2 sampai telur masak.
Then letak atas roti. Letakkan sedikit salad. Siap !!
Selamat mencuba resepi sandwich telur versi sihat, kenyang dan sedap ni.
Follow INSTAGRAM : @coachnadiahmahamood
Tiada ulasan:
Catat Ulasan